13 Veselīgas Augsta Tauku Satura Pārtikas Produkti, Kas Jums Vajadzētu Ēst

Labas ziņas, veselības entuziasti: Zema tauku fāze ir oficiāli beigusies. Tauki ir atpakaļ un garšīgāki nekā jebkad agrāk - veselīgi tauki, tas ir. Šeit ir 13 veselīgi pārtikas produkti ar augstu tauku saturu, no kuriem jums vajadzētu ēst daudz vairāk. [Veselība]

Ikviens vēlas būt laimīgs, bet dažiem cilvēkiem tas šķiet dabiski. Vai vēlaties mainīt savu redzējumu? Šos laimīgo cilvēku 11 paradumus ir viegli ieviest ikviens. [Devīze]

Nav noslēpums, ka Ņujorka ir pazīstama ar picu, īpaši Bruklinu. Tomēr ir daudz domstarpību par to, kur tieši ir vislabākā vieta, kur doties. Tātad, mēs ļausim jums pašam izlemt. Šeit ir jūsu ceļvedis par labāko picu vietu katrā Bruklinas apkārtnē. [Pārtika un vīns]

Pludmales bumbām ziemas mēneši var būt smagi. Pagājušās ir siltas, relaksējošas vasaras dienas, kas pavadītas guļot pludmalē. Bet viss nav zaudēts. Ir veidi, kā izbaudīt laiku jūrmalā, nevirzoties uz dienvidiem. Šīs 9 pludmales patiesībā ir labākas rudenī. [Piekrastes dzīvošana]

Ja tur ir viena lieta, dienvidi nopietni uztver savu ēdienu. Un garšīga cepta vista nav izņēmums. Sākot no ceļa malām un beidzot ar pilniem restorāniem, šeit var atrast dienvidos vislabāk ceptās vistas. [Dienvidu dzīve]

Klāt ir ziema, un tas nozīmē, ka jāstaigā pa savu iecienīto svētku pilsētu ar glāzi svētku uzmundrinājuma (pazīstama arī kā piparmētru moka). Bet šīm garu piepildītajām pēdiņām nāk arī papildu kaloriju deva. Šeit ir jūsu iecienītāko kārumu veselīgāka versija, ko varat pagatavot mājās. [Gatavošanas gaisma]

Neatkarīgi no tā, kurp jūs aizvedīs brīvdienas, decembrī ir daudz ko redzēt un darīt. Šeit ir saraksts ar labākajām lietām, kuras šajā mēnesī var piedzīvot. [Izlidošana]