Vai Jūs Suku Matus Nepareizā Veidā?

Matu tīrīšana patiešām ir mākslas forma, taču vairums cilvēku pret to izturas kā pret garlaicīgu nepieciešamību, kas līdzīga zobu tīrīšanai vai ēšanai ar labības saturu ar augstu šķiedrvielu saturu. Tā kā tā ir visvienkāršākā funkcija, tas ir svarīgs solis, lai nepieļautu jucekļus un pārliecinātos, ka jūsu frizūra izskatās lidojama. Bet tas arī stimulē galvas ādu un palielina asins plūsmu šajā apgabalā, kas var palīdzēt uzturēt veselīgus matus un galvas ādu.

Braukšana ar pirkstiem pa matiem vienu vai divas reizes dienā var likt izskatīties reprezentatīvs, bet, ja vēlaties patiesi veselīgu, spīdīgu, labi turētu krēpi, suku ir nedaudz vairāk, nekā vienkārši ķemmēt cauri matiem, pirms atstājat māju .

Uz priekšu - daži padomi, kā pārliecināties, vai jūsu mati ir vislabākajā formā neatkarīgi no tā, vai atrodaties mājās vai dodaties pasaulē.

Esiet piesardzīgs, mazgājot mitros matus

Ūdens vājina matu vārpstu, un matu šķiedras piepilda ar mitrumu, kas izraisa to izstiepšanos. Lai arī tas izklausās kā īss saīsinājums, lai iegūtu garākus matus, patiesībā tas ir tieši pretēji - tas izraisa lūšanu, novedot pie īsiem galiem, kas neizlīdzināsies, izraisot nomākta attārpojošus matus. "Es saku saviem klientiem izmantot atvaļinājumu kondicionēšanas terapijas aerosolā, kad tas ir slapjš," sacīja Wendy Gallo Sloan, friziera Ņujorkā. “Strādājiet tā, lai mati būtu ar mitru suku (vislabāk) vai ar platu zobu ķemmi.” Vēl viens padoms ir ķemmēt leņķi uz augšu, vienlaikus atlocot mitros matus, lai mazinātu spiedienu uz matiem un padarītu tos mazāk iespējamus.

Izvēlieties pareizo suku

Viena suka nav piemērota visiem matu tipiem - smalkiem matiem ir nepieciešama atšķirīga saru daļa no rupjiem matiem, savukārt cirtainiem un taisniem matiem ir pilnīgi atšķirīgas prasības. Meklējiet suku, kas darbojas jūsu matiem. Vai meklējat ceļvedi? Real Simple ir sadalījums, kas palīdz izvēlēties vislabāko suku katram matu tipam - dažas ātras izņemšanas: meklējiet kuiļa galvas saru suku smalkiem matiem un plašu zobu ķemmi cirtainiem slēdzenēm.

Nelieciet no augšas

Lai arī šķiet efektīvs mest matu suku matu augšdaļā un notīrīt to garumu, ņemiet ieteikumu no Dreika un sāciet no apakšas. “Sāciet ķemmēt galos,” sacīja Rafaels Pedrosa, frizieris Čikāgā. “No turienes lēnām ķemmējiet no matu galiņiem līdz galvas ādai, lai izvairītos no lūšanas.” Viņš arī iesaka, ja jums rodas mezgli, uzklājiet kondicionieri kondicionierim ar atlikušo daļu un rūpīgi izvelciet mezglu no apakšas. Tomēr jūsu darbs nav paveikts. “Kad jucekļi ir noņemti, sāciet no galvas ādas un nolaidiet matus, sadalot eļļas,” sacīja Sloans, kurš sausai suku iesaka izmantot kuiļa un matu suku vai sintētisko maisījumu. Tas izklausās pēc daudz pūļu, bet Sloans zvēr, ka ir tā vērts. “Tā kā mūsu mati ir tehniski“ miruši ”, kad tie atstāj folikulu, un viss, sākot no ūdens kvalitātes līdz ķīmiskajai apstrādei, var padarīt tos trauslākus, mums jākoncentrējas uz zināmu piepūli ar suku, nevis ripošanu - pie tā mēs visi esam vainīgi un tur, ”viņa sacīja.

Nelieciet pārāk lielu sekciju

Viens no labākajiem matu kopšanas padomiem nāk no maz ticama avota - Disneja princesēm. Šīs animētās princeses zināja kaut ko vai divas par suku. AladdinJasmīna prata vienā rokā paņemt nelielu matu daļu, turēt to pret plaukstu un pēc tam izlaist caur to suku. Tas palīdz novērst lūšanu un pārāk stipru un nejaušu matu izraušanu no saknes.

Nepārlieciet otu

Kaut arī vecās filmas un žurnāli no 1950s sievietēm ieteica katru dienu tīrīt matus ar 100 insultu, atcerieties, ka viņi savam Jell-O pievienoja arī majonēzi. Patiesība ir tāda, ka pārmērīga matu tīrīšana var kaitēt jūsu slēdzenēm, jo ​​tā var uzsvērt matu ārējo slāni (sauktu par kutikulu) un izraisīt matus, kas ir sausi un blāvi. Krāsošana, balināšana, iztaisnošana un žāvēšana ar triecienu var darīt to pašu. Tā vietā, lai mērķētu uz 100 insultu, vienkārši rūpīgi notīriet matus, lai noņemtu mezglus un sadalītu dabiski sastopamās eļļas. Ņujorkas Kolumbijas universitātes medicīnas centra dermatoloģe Lindsija Bordone ieteica birstīt vienu reizi dienā līdz Real Simple.

Nelietojiet uzsvērt par nojumes

Lai gan matu redzēšana sukā (vai dušas notekcaurulē) var būt satraucoša, saskaņā ar WebMD lielākajai daļai cilvēku nav par ko uztraukties. Eksperti uzskata, ka mēs zaudējam līdz 100 matiņiem dienā - ņemot vērā, ka galvas ādā ir 100,000 matu folikuli, dažu zaudēšana, mazgājot suku, nav iemesls trauksmei. Paturiet prātā, ka pēc diviem trim mēnešiem mati izkrīt un tiek ātri nomainīti, tāpēc, ja pamanāt ievērojamu matu izkrišanu, vislabāk ir parunāt ar ārstu.

Nomazgājiet uzmanīgi

“Matu mazgāšana ar ļoti karstu ūdeni paātrina bojājumus matu šķipsnas, ko sauc par kutikulu, ārpusi,” saka Pedrosa. “Tas matiem izskatās blāvi un palielina sadalītos galus. Turklāt tas palielina arī galvas ādas eļļīgumu, kas var izraisīt seborejas dermatītu. Ideāls ir izmantot siltu vai aukstu ūdeni. ”Pedrosa arī iesaka ikvienam, kam ir taukaina galvas āda, mitrināt matu šķipsnas (nevis galvas ādu) ar matu maskām un lietot apjomīgu šampūnu.

Matu kopšana sākas no iekšpuses

Matus veido keratīns, un, lai saglabātu veselību, nepieciešami olbaltumvielas, dzelzs, cinks, selēns un Omega-3 taukskābes. Saskaņā ar WebMD, matiem ir nepieciešams arī A vitamīns, bet nepārspīlējiet tos - pārāk daudz A vitamīna faktiski var izraisīt matu izkrišanu. Viņi iesaka iegūt vitamīnus caur to, ko ēdat, ieskaitot spinātus un burkānus A vitamīnam un Brazīlijas riekstus selēnam.