Kā Apgūt Detox Čikāgā

Čikāgas laika apstākļi neliecina par labu tās iedzīvotājiem, pieņemot lēmumus par veselību un labsajūtu jaunā gada sākumā, jo parasti pilsēta cīnās ar sniegu vai slapju laiku un saule riet agri vakarā. Bet šie vietējie uzņēmumi ir apņēmušies atvieglot ikvienu, kurš vēlas veikt detox un sākt 2016 uz pareizā ceļa.

Organiskā tīrīšana

Saskaņā ar īpašnieku Anne Owen un šefpavāra Jared Van Camp, kas attīra Owen + Alchemy, kas atrodas Logana laukuma apkārtnē, funkcionēšanu kā dabisku ķermeņa atsāknēšanu, pastiprinot barības vielu uzsūkšanos un palīdzot izvadīt toksīnus sistēmā, sacīja kopā ar slaveno Raby Integrētās uztura institūtu Ziemeļrietumos, lai izveidotu viņu līniju. Owen + Alchemy komanda var palīdzēt klientam izvēlēties starp sulu tīrīšanu vai sulu vai pārtikas tīrīšanu (sākot no USD 75; pieejams piegādei un saņemšanai); pierakstieties uz kādu no viņu daudzajiem veselības semināriem; un pat organizējiet ekskursijas un degustācijas, lai palīdzētu sasniegt labsajūtas mērķus.

Veselīgas maltītes plāns

Snap Virtuve ir viena no jaunākajām veselīgas ņemšanas koncepcijām, un nesen tā ir atvērusi septiņas vietas pilsētā un apkārtējos priekšpilsētās. Papildus auksti spiestām sulām tas piedāvā karstus un ēšanas ēdienus, piemēram, glazētu lasi un kvinojas “draugu rīsus”, kā arī var ievērot visus uztura ierobežojumus, sākot no Paleo līdz bezglutēna un vegāniem.

Izmēģiniet viņu programmu 21-Day Commit (tā arī piedāvā trīs dienu ātro sākumu ikvienam, kurš nav gatavs visu trīs nedēļu laikā). Jūs strādājat ar Snap Kitchen komandu, lai noteiktu, cik daudz kaloriju vajadzētu būt ikdienas uzturā, un viņi šajā kaloriju mērķa ietvaros sagatavo trīs ēdienreizes dienā. Tas ir vienkāršs veids, kā atgriezties uz ceļa, it īpaši pēc brīvdienām (zvaniet, lai uzzinātu cenu).

Spa procedūra

Dažreiz viss, kas jums nepieciešams, ir atpūta un relaksācija no svētku kņadas. Ja tas ir līdzeklis pret jums, tad Langham's Chuan Spa var būt tieši tas, kas jums nepieciešams.

Chuan Spa, kas atrodas ērti pie Magnificent Mile, direktors Viljams Veslijs Myers novērtē ingveru par tā daudzpusību. Tas darbojas kā detoksikants, un tam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz mazināt sāpes, tāpēc spa ir izstrādājusi vairākas procedūras ap šo brīnuma sakni. Viņš iesaka viesiem sākt baudīt ingvera tēju un dažus ingvera pagatavošanas cepumus pirms procedūras Of The Orient: Ginger Renewal, kas ietver visa ķermeņa eksfoliāciju, izmantojot smaržīgu augu (sākot no 275 dolāra). Pēc dienas šajā luksusa vietā jūsu nākamais gads patiešām izskatīsies veselīgs.